감귤류 베이컨 브뤼셀 콩나물
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 감귤류 베이컨 브뤼셀 콩나물을 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.14 입니다. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 닭고기 국물,오렌지,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 미니 도전:테네시 술취한 찐 브뤼셀 콩나물과 베이컨 해시와 매운 카리브해 감귤 계피 처트니와 구운 뉴욕 스트립 스테이크, 감귤 당근과 브뤼셀 콩나물,및 감귤류 캐러멜 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.
지침
간신히 파삭 파삭 할 때까지 중간 열에 베이컨을 튀기십시오. 부엌 가위를 사용하여 베이컨을 인치 조각으로 자릅니다.
팬에서 지방 2 티스푼을 제외한 모든 것을 붓습니다.
닭고기 국물,갈색 에일,오렌지 주스와 풍미,갈색 설탕을 넣고 끓입니다. 중간 열에 10 분 동안 요리하십시오.
베이컨과 콩나물을 넣고 콩나물이 두꺼운 소스로 코팅 될 때까지 자주 저어 주면서 10 분 더 요리합니다.
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