감귤류 베이컨 브뤼셀 콩나물

감귤류 베이컨 브뤼셀 콩나물
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 감귤류 베이컨 브뤼셀 콩나물을 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.14 입니다. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 닭고기 국물,오렌지,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 미니 도전:테네시 술취한 찐 브뤼셀 콩나물과 베이컨 해시와 매운 카리브해 감귤 계피 처트니와 구운 뉴욕 스트립 스테이크, 감귤 당근과 브뤼셀 콩나물,및 감귤류 캐러멜 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
간신히 파삭 파삭 할 때까지 중간 열에 베이컨을 튀기십시오. 부엌 가위를 사용하여 베이컨을 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
주방 가위주방 가위
2
팬에서 지방 2 티스푼을 제외한 모든 것을 붓습니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
4
닭고기 국물,갈색 에일,오렌지 주스와 풍미,갈색 설탕을 넣고 끓입니다. 중간 열에 10 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
오렌지 주스오렌지 주스
갈색 설탕갈색 설탕
에일은에일은
5
베이컨과 콩나물을 넣고 콩나물이 두꺼운 소스로 코팅 될 때까지 자주 저어 주면서 10 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
콩나물콩나물
베이컨베이컨
소스소스
6
바르 기사
7
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8
기사
9
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난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수12
접시 종류사이드 디시
잡지