감귤 절인 돼지 갈비 구이

감귤 절인 돼지 갈비 구이
감귤 절인 돼지 갈비 로스트는 대략 2 시간 30 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 207 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 이 음식과 와인 레시피에는 오렌지 풍미,회향 씨앗,월계수 잎,소금과 후추가 필요합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 32 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 감귤류 절인 쿠바 돼지 갈비, 감귤류와 간장 절인 구운 돼지 고기 안심,및 치포 틀레 감귤류 절인 돼지 고기 안심.

지침

1
껍질을 벗기는 칼을 사용하여,뼈에 가장 가까운 각 돼지 갈비 굽기의 지방 측에 3 개의 1 인치 깊은 틈새를 만드십시오. 전체 정 향과 마늘 정 향 스 터 드와 슬릿에 그들을 물건.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비 구이돼지 갈비 구이
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
전체 정향전체 정향
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
2
베이킹 접시에 레몬과 오렌지 제스트와 주스를 월계수 잎,로즈마리 가지,회향 씨앗,주니퍼 열매 및 올리브 오일 1/4 컵과 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
주니퍼 열매주니퍼 열매
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
돼지 고기를 추가하고 코트에 전원을 켭니다. 뚜껑을 덮고 밤새 냉장 보관하고 가끔 돌립니다. 로스팅 전에 돼지 갈비 로스트를 실온으로 가져옵니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
4
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
매리 네이드를 긁어 내고 소금과 후추로 돼지 고기를 넉넉하게 양념하십시오. 매우 큰 프라이팬에 나머지 1/4 컵의 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
돼지 고기를 넣고 중간 불로 갈색을 띄며 가끔씩 약 15 분 정도 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
7
돼지 갈비 로스트를 큰 로스팅 팬에 옮깁니다. 고기의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 14 를 기록 할 때까지 약 1 시간 20 분 동안 로스팅하고 팬을 한두 번 돌립니다
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
참기름 핫소스참기름 핫소스
8
돼지 고기를 도마에 옮기고 20 분 동안 휴식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
9
갈비뼈 사이의 돼지 고기를 10 개의 갈비로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
10
접시에 옮기고 구운 사과와 배로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙10
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지