감귤 바질 시럽과 과일 샐러드

감귤 바질 시럽과 과일 샐러드
감귤 바질 시럽과 과일 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 135 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 90 센트입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,설탕,복숭아,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감귤류와 꿀 시럽을 곁들인 과일 샐러드, 무지개 과일 샐러드+감귤 꿀 시럽,및 허브,감귤류,민트 메이플 또는 기본 시럽을 곁들인 과일 샐러드.

지침

1
중간 열에 물 및 설탕을 끓게 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
2
열에서 제거하고 단단히 포장 된 신선한 바질 잎,오렌지 제스트 및 레몬 제스트 1/4 컵을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
오렌지 풍미오렌지 풍미
은색 비평범은색 비평범
3
20 분 동안 그대로 두십시오. 한편 복숭아,자두,살구를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
4
미세한 와이어 메쉬 스트레이너를 통해 설탕 혼합물을 그릇에 붓습니다. 1/4~1/2 컵 시럽과 2 큰술을 저어줍니다. 과일에 다진 신선한 바질;다른 용도로 남은 시럽을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
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