갈색 설탕 베이컨을 곁들인 크림 스크램블 에그

갈색 설탕 베이컨을 곁들인 크림 스크램블 에그
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 갈색 설탕 베이컨으로 크림 같은 스크램블 에그를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 32 그램,그리고 총 450 칼로리. 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.42 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 가게에 머리와 오스카 메이어 베이컨,갈색 설탕,지상 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 스크램블 드 에그와 해시 브라운 둥지, 해시 브라운 둥지에 스크램블 드 에그,및 햄과 크림 스크램블 에그 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
포일 일렬로 세워진 얕은 팬에 있는 철사 냉각 선반을 두십시오;요리 살포를 가진 살포.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
얕은 접시에 처음 2 가지 재료를 섞는다.
4
한 번에 한 조각 씩 베이컨을 넣고 각 조각의 양면을 고르게 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
5
와이어 랙에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
6
20 분 굽는다. 또는 선명하고 황금빛 갈색이 될 때까지.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
한편,혼합 될 때까지 크림 치즈 스프레드와 계란을 털다. 베이컨이 구운 후 15 분.,요리 스프레이를 뿌려 중간 프라이팬에 계란 혼합물을 추가;중간 열에 요리 4 에 5 분. 또는 설정 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈 스프레드크림 치즈 스프레드
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
8
베이컨으로 계란을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
(키블러)(키블러)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수3
잡지