갈색 마늘과 레몬 디핑 소스를 곁들인 아티 초크

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 갈색 마늘과 레몬 디핑 소스를 곁들인 아티 초크를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 87 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 만약 당신이 양인데,지상 후추,물,그리고 몇 가지 다른 재료의 대시,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 38 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 아티 초크 용 레몬과 겨자 디핑 소스, 레몬 타임 디핑 소스를 곁들인 전체 아티 초크,및 레몬 마늘 아이올리 디핑 소스를 곁들인 필로 래핑 아스파라거스 비슷한 요리법.