갈색 가방 치킨

갈색 가방 치킨
브라운 가방 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 747 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 51 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.42 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 닭을 데리러,로즈마리,지상 헝가리 파프리카,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 바다 소금를 사려면 당신 마 스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 브라운 아로즈 콘 폴로(현미와 닭고기), 브라운 백 치킨,및 미니 브라운 버터 펀 페티 컵 케이크+갈색 설탕 버터 크림{공짜} 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
닭고기를 헹구고 두드려 말리고 여분의 지방을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
3
소금과 후추로 넉넉하게 뿌려 안팎으로 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
4
캐비티 내부에 양파와 로즈마리를 놓고 파프리카와 닭의 외부를 문질러.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
전체 치킨전체 치킨
파프리카파프리카
양파양파
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
5
그것의 측에 표준 크기 갈색 종이 식료품 백을 놓고 부엌 끈에 닫히는 부대의 정상을 매는 닭을 안쪽으로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
부엌 꼬기부엌 꼬기
6
오븐의 더 낮은 제 3 에 있는 테 과자 굽는 판에 자루에 넣은 닭을 두십시오,그래서 당신은 정상에 방의 많음이 있다. 1 1/2 시간 동안 요리하고,오븐에서 닭을 제거하고,증기를 풀어 놓기 위하여 주의깊게 부대를 여십시오. 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 내부 온도계를 삽입하여 적당량을 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
주방 온도계주방 온도계
칼
오븐오븐
7
조각하기 전에 약 10 분 동안 휴식을 취하십시오. 가슴을 자르고 날개,다리 및 허벅지를 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 날개닭 날개
8
따뜻한 봉사.
1
이 조리법은 또한 플라스틱 일회용 오븐 요리 가방과 함께 작동합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지