갈가리 찢긴 돼지 고기 바베큐

갈가리 찢긴 돼지 고기 바베큐
갈가리 찢긴 돼지 고기 바베큐는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방,그리고 총 278 칼로리. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 돼지 고기 어깨 구이,소금,양파 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 갈가리 찢긴 돼지 고기 바베큐, 갈가리 찢긴 쇠고기 바베큐,및 갈가리 찢긴 쇠고기 바베큐 비슷한 요리법.

지침

1
조미료를 결합하십시오;로스트를 통해 문질러. 간접 열 그릴 준비,와 드립 팬을 사용하여 1...에서. 물. 3-1/2~4 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 중간 낮은 불로 덮은 그릴 로스트.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
판지 케이크 원형(6인치) 1개판지 케이크 원형(6인치) 1개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
처리 할 수있을 정도로 시원할 때 두 개의 포크로 고기를 갈가리 찢습니다. 각 롤빵에 1/2 컵을 숟가락;원하는 경우 바베큐 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
자두 8개까지자두 8개까지
난이도전문가
준비 완료3 시간, 45 m.
서빙16
건강 점수16
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