간장 찐 버섯

간장 찐 버섯
간장 찐 버섯은 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 109 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 셰리,표고 버섯,간장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 찐 아티 초크와 버섯, 찐 쇠고기&버섯,및 버섯 찐 닭.

지침

1
버섯을 잘 헹구고 1 1/2~2 쿼트 팬에 넣습니다. 뜨거운 물 커버 부드러운 때까지 서 보자,15 에 20 분. 버섯을 들어 올리고 잘라내어 거친 줄기를 버립니다. 천천히 유리 측정 및 예약에 몸을 담글 물 2 컵을 부어;침전물과 남은 물 폐기.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
배 꿀 3컵배 꿀 3컵
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
팬을 헹구고 버섯과 예약 된 물기를 돌려줍니다.간장,셰리 및 설탕을 넣으십시오. 가볍게 칼의 편평한 측에 생강 그리고 마늘을 분쇄하고 팬에 추가하십시요.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
배 꿀 3컵배 꿀 3컵
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
팬을 덮고 고열에 종기에 가져오십시요;열을 감소시키고 버섯이 물기 위하여 부드러울 때까지,15 20 분 끓인다. 대부분의 액체가 증발 할 때까지 약 15 분 동안 고열로 끓여서 끓입니다. 원하는 경우 생강과 마늘을 제거하십시오. 참기름을 저어.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
버섯을 서빙 접시에 붓고 파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
5
뜨거운 또는 차가운 봉사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수1
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