간장 라임 구이 참치
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 메인 코스? 간장 라임 구이 참치는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 41 그램, 지방 8 그램,그리고 총 262 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $6.26 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 간장,라임 주스,생강,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 실란트로 라임 소스를 곁들인 꿀 간장 스테이크 케밥, 국수와 구운 라임 간장 참치,및 올드베이 구운된 라임 참치 스테이크 구운된 라임 참치 스테이크 비슷한 요리법.
지침
중부 하용 지퍼 상단 비닐 봉지에 생선을 넣습니다.
라임 주스와 다음 3 가지 재료를 섞어 잘 저어줍니다.
라임 주스 혼합물을 생선 위에 붓습니다. 인감 가방,코트 물고기로 전환. 냉장고에 30 분 동안 담그고 한 번 돌립니다.
작은 스튜 냄비안에 장소 마리네드;종기에 가져오고,곁에 두십시요.
장소 물고기 그릴 랙 코팅 요리 스프레이;그릴,덮여,4~5 분 각 측면에 또는 때까지 물고기 조각 쉽게 때 테스트 포크,가봉 자주 예약 마리 네이드.
추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인
참치는 메를로와 정말 잘 작동,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 플로라 스프링스 나파 밸리 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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플로라 스프링스 나파 밸리 메를로
큰 검은 체리,주니퍼 베리 및 검은 감초 향이 터져 카 다몬,계피 및 부드러운 바닐라 크림의 노트로 완화됩니다. 마무리에 바짝 구워,달콤한 오크 프로필과 함께 와인에 흥미로운 화강암 광물성이있다. 이 멋진 독립 실행 형 와인이지만,다양한 요리와 결합 할 수 있습니다. 그것은 강력한 성격은 카베르네와 결합 될 것이다 거의 아무것도에 대한 좋은 경기를 만들 것,예를 들어 좋아하는 스테이크 요리,아직 와인의 탄닌 구조는 가지 파르 메산 치즈 또는 좋아하는 닭 요리와 쌍을 충분히 부드러운.