간단한 이탈리아 소시지 수프

간단한 이탈리아 소시지 수프
조리법 간단한 이탈리아 소시지 수프는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 30 분. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방,그리고 총 178 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게에 가서 쇠고기 부용 과립,파마산 치즈,양파 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 간단한 이탈리아 야채 수프, 간단한 건강 김치 찌개 이탈리아어 치킨 야채 수프,및 이탈리아 소시지 수프 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에서 소시지가 더 이상 분홍색이 될 때까지 소시지와 양파를 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
물,토마토,호박,피망,부용,바질,오레가노 및 후추를 저어줍니다. 종기를 가져 오십시오. 링귀니를 저어주세요. 뚜껑을 덮고 10-15 분 동안 또는 링귀니가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
3
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수5
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