간단한 스웨덴 미트볼

간단한 스웨덴 미트볼
간단한 스웨덴 미트볼은 스칸디나비아 메인 코스입니다. 에 대한 서빙당$1.7,이 레시피 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 10 인분을 만듭니다 464 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 26 그램 각각. 가정의 맛에서이 조리법은 쇠고기 국물,버섯,닭고기 수프의 응축 크림,파슬리 조각이 필요합니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 발견했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 5 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 34 의 숟가락 점수를 얻습니다%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 스웨덴 미트볼, 간단한 스웨덴 미트볼,및 스웨덴 미트볼(이케아 미트볼).

지침

1
큰 프라이팬에 버터에 버섯을 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
4 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커. 국물,닭고기 수프 크림,수프 믹스 및 파슬리를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 노란 양파 (선택 사항)다진 노란 양파 (선택 사항)
1봉투(1온스) 양파수프믹스1봉투(1온스) 양파수프믹스
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
미트볼 추가;코트에 던지십시오. 커버와 5-6 시간 동안 또는 미트볼을 통해 가열 될 때까지 낮은에 요리.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
4
사워 크림을 저어주세요. 뚜껑을 덮고 15 분 더 오래 또는 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
5
원하는 경우 국수 또는 감자와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도전문가
준비 완료5 시간, 30 m.
서빙10
건강 점수8
잡지