간단한 솔즈베리 스테이크
이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 77 칼로리. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 가게에 머리와 브라우닝 소스,버섯,빵 부스러기,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 솔즈베리 스테이크, 솔즈베리 스테이크,및 솔즈베리 스테이크.
지침
큰 그릇에 계란,빵 부스러기,수프 1/4 컵,양파를 섞습니다. 쇠고기를 혼합물 위에 무너 뜨리고 잘 섞는다. 여섯 패티로 모양. 큰 붙지 않는 프라이팬에서,양쪽에 버거를 갈색;배수.
작은 그릇에 우유,원하는 경우 브라우닝 소스,소금 및 남은 수프를 섞습니다.
패티 위에 붓는다. 열을 감소시키십시오;15-20 분 동안 또는 고기 온도계가 160 를 읽고 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 덮고 끓으십시오.