간단한 빵 껍질없는 브로콜리 파이

간단한 빵 껍질없는 브로콜리 파이
간단한 빵 껍질 브로콜리 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 19 그램,그리고 총 261 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 91 서빙 당 센트. 가게에 머리와 육두구,후추,반반 크림,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빵 껍질없는 브로콜리 키시, 빵 껍질없는 브로콜리 키시,및 빵 껍질없는 브로콜리 키시 비슷한 요리법.
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수8
잡지