간단한 버섯 소스

간단한 버섯 소스
간단한 버섯 소스는 소스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 46 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 130 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,매운 소스,버섯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 풍부한 버섯 소스를 곁들인 간단한 스테이크, 간단한 버섯 파 히타,및 간단한 버섯 리조또.

지침

1
큰 프라이팬에 버터 1/4 컵을 중불로 녹이고 버섯을 넣고 12~14 분 또는 액체가 증발 할 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
향신료를 넣고 2 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
3
열에서 제거.
4
중간 열에 큰 스튜 냄비에있는 잔여 1/4 컵 버터를 녹으십시오;매끄러운 때까지 가루에서 터십시오. 쿡,끊임없이 휘젓는 1 분;마른 겨자를 휘젓습니다. 점차적으로 우유와 다음에 터 3 성분;쿡,지속적으로 터는,혼합물이 두껍게하고 거품이 될 때까지. 버섯 혼합물을 저어 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
5
*다진 파 3 큰술을 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙10
건강 점수1
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