레시피매거진

가지와 햇볕에 말린 토마토 스프레드

가지와 햇볕에 말린 토마토 스프레드
가지와 햇볕에 말린 토마토 스프레드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 비건 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.26 서빙 당. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 마늘,올리브 오일,가지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크와 태양 건조 토마토 파스타, 태양 건조 토마토 페스토 파스타,및 쉬운 채식 태양 건조 토마토 페스토.

지침

1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
잘라 정향을 노출 마늘 머리의 상단을 폐기.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
3
올리브 오일 1/2 테이블 스푼으로 머리 꼭대기를 닦으십시오. 호일에 마늘을 싸서 부드러워 질 때까지 약 45 분 동안 굽습니다. 따뜻하게 식힌 다음 스킨에서 마늘 정향을 작은 그릇에 짜서 스킨을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
볶은 새우볶은 새우
4
한편 가지를 1/2 인치 조각으로 자르고 큰 소쿠리에 1 1/2 티스푼의 소금으로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
5
30 분 동안 배수 시키십시오. 주방 수건에 가지를 짜서 액체를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
6
12 인치 무거운 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열하여 거릴 때까지 가열 한 다음 가지의 3 분의 1 을 갈색으로 부드러워 질 때까지 약 6 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
그릇에 전송. 남은 가지를 올리브 오일에 같은 방식으로(2 회분으로)요리하고 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
8
요리 한 가지 1 컵을 마늘에 넣고 굵게 으깬다. 햇볕에 말린 토마토(토마토 오일 제외),파슬리,바질,레몬 주스,후추 3/4 티스푼으로 남은 가지에 저어줍니다. 소금 시즌 토마토 오일 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
1
아르테진 멘도시노
2
진판델'07 오크스퀘어 드 샤미레
당신이 필요로하는 성분
진판델진판델
3
머큐리 루즈'07
1
허브가없는 스프레드는 1 일 전에 만들어 식힐 수 있습니다. 실내 온도에 가져오고 서빙의 앞에 나물안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
난이도하드
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수41
데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
매콤한 토마토 쿨러
위험한 위스키
시트러스 치킨 케밥
트위스트를 곁들인 녹두콩
스테이크와 블랙빈 찰루파
쉬운 홈스타일 녹두콩
새콤달콤 녹두콩
오향 피칸
할머니의 심장이 멎을 듯한 녹두 수프
메이크오버 호박빵
관련 조리법
매콤한 토마토 쿨러
위험한 위스키
딜 슬로를 곁들인 로스트 비프 랩
시트러스 치킨 케밥
잡지
매콤한 토마토 쿨러
딜 슬로를 곁들인 로스트 비프 랩
시트러스 치킨 케밥
트위스트를 곁들인 녹두콩
정원 야채 계란 구이
스테이크와 블랙빈 찰루파
새콤달콤 녹두콩
살사 콘 머핀
구운 클럽 샌드위치
달콤한 녹두 묶음