가지와 함께 오븐에서 구운 펜네:펜네 알 포르노 콘 멜라닌 제인

가지와 함께 오븐에서 구운 펜네:펜네 알 포르노 콘 멜라닌 제인
필요 유제품 무료 메인 코스? 가지와 함께 오븐에서 구운 펜네:펜네 알 포르노 콘 멜라닌 젠은 시도 할 수있는 놀라운 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 556 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 18 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.0 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 올리브 오일,소금,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 84 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 펜네 콘 펑기 전자 멜라닌(버섯과 가지를 곁들인 펜네), 마늘과 사랑을 곁들인 가지 엑스트라 아르(멜라닌 알 포르 노),및 펜네 콘 펑기 에 멜라닌.

지침

1
소쿠리에 가지 조각을 쌓고 각 조각에 바다 소금을 뿌립니다. 토마토 또는 다른 무게의 큰,전체 수 조각 무게 및 주스 무료 실행 되도록 부엌 싱크대에 따로 설정. 1 시간 후 헹구고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2
종 기에 물 6 쿼트를 가져오고 2 큰 술 소금을 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
12~14 인치 소테 팬에서 중간 정도의 고열로 올리브 오일 3 큰술을 가열하고 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 가지 조각을 볶고 필요한 경우 일괄 작업하고 요리 한 가지를 종이 타월로 늘어선 접시에 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
아주 완료되지 때까지 끓는 물에있는 펜네 요리;약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
펜네펜네
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
5
파스타를 배수하고 토마토 소스 3/4 컵으로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
6
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
7
유리 또는 세라믹 오븐 접시에 올리브 오일 1 큰술을 바르십시오. 토마토 소스 몇 스푼으로 접시 바닥을 덮으십시오. 빵 부스러기의 절반과 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
8
조리 된 파스타의 절반을 추가 한 다음 가지 조각의 절반을 레이어로 배열합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
9
토마토 소스 약 1/4 컵을 뿌리고 강판 치즈의 절반과 찢어진 바질 잎을 얹습니다. 남은 토마토 소스,빵 부스러기,파스타,가지,치즈 및 바질로 과정을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
피자케리 레시피피자케리 레시피
10
남은 올리브 오일 2 큰술을 뿌리고 오븐에서 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
11
서빙하기 30 분 전에 휴식을 취하십시오.
12
3 쿼트 냄비에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
13
양파와 마늘을 넣고 부드럽고 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 약 8~10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
14
백리향과 당근을 넣고 당근이 아주 부드러워 질 때까지 5 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
15
토마토와 주스를 추가하고 자주 교반,종기에 가져다. 열을 낮추고 뜨거운 시리얼로 두꺼운 때까지 30 분 동안 끓인다. 소금과 봉사 시즌. 이 소스는 냉장고에 1 주일 또는 냉동실에서 최대 6 개월 동안 보관됩니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수51
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