가지와 토마토를 곁들인 보리 리조또

가지와 토마토를 곁들인 레시피 보리 리조또는 지중해 식 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $4.16 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 478 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 후추,가지,소나무 견과류 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 단단합니다. 시도 가지와 토마토를 곁들인 보리 리조또, 보리 리조또,및 회향 보리 리조또 비슷한 요리법.