가지 혼합 그릴

가지 혼합 그릴
가지 혼합 그릴은 주변에 필요합니다 2 시간 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 110 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.46 서빙 당. 132 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 올리브 오일,발사믹 식초,후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 지중해 혼합 그릴, 멕시코 혼합 그릴,및 혼합 그릴 케밥 비슷한 요리법.

지침

1
다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 올리브 오일,파슬리,오레가노,바질,식초,코셔 소금,후추,마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
중간 크기의 붉은 양파 1개, 종이처럼 얇게 썰어요중간 크기의 붉은 양파 1개, 종이처럼 얇게 썰어요
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
면도한 파르미지나오-레지아노 두 개면도한 파르미지나오-레지아노 두 개
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
다진 파 2큰술다진 파 2큰술
피놀리스(소나무 열매), 볶은 것피놀리스(소나무 열매), 볶은 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
2
양파,아스파라거스,버섯,가지,빨간 피망,노란 피망을 가방에 넣습니다. 밀봉하고,때때로 선회,냉장고에 2 시간을 매리 네이드에 담그다
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
양파 (먼저 반으로 자르고 얇게 썬다)양파 (먼저 반으로 자르고 얇게 썬다)
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것
3
높은 열을 위해 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
4(8온스) 돼지갈비, 나비모양으로 자르고 얇게 두드림4(8온스) 돼지갈비, 나비모양으로 자르고 얇게 두드림
4
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 부드러워 질 때까지 각면에 6 분 동안 야채를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
하루된 호밀빵하루된 호밀빵
1/2컵 잘게 다진 양파 (약 1/2개의 작은 양파)1/2컵 잘게 다진 양파 (약 1/2개의 작은 양파)
당신이 사용할 장비
4(8온스) 돼지갈비, 나비모양으로 자르고 얇게 두드림4(8온스) 돼지갈비, 나비모양으로 자르고 얇게 두드림
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수71
잡지