가지,노란색 스쿼시 및 토마토 카지노
가지,노란색 스쿼시와 토마토 카지노 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 159 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 피망,스쿼시,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 27 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 옐로우 스쿼시,가지,페타 캐서롤, 옐로우 스쿼시,토마토&양파 패킷,및 체리 토마토와 노란색 스쿼시 무너질 비슷한 요리법.
지침
끝을 잘라 내고 가지와 노란색 스쿼시 모두를 세로로 반으로 자릅니다.
잘라 측면을 놓고 작은 기름칠 시트 팬에 함께 닫습니다. 다음 로마 토마토 떨어져 바닥의 정상 그리고 아주 작은 조각을 자르고 스쿼시로 위로 서 있으십시오.
소금,후추,마늘 가루,베이컨 비트,후추,양파를 자유롭게 뿌립니다.
다음으로 조심스럽게 모든 조각 위에 파마산을 높이 쌓고 올리브 오일을 뿌린 다음 약 12 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.