가장 쉬운-적로드 감자 수프

가장 쉬운-적로드 감자 수프
가장 쉬운-적로드 감자 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 12 그램, 지방 11 그램,그리고 총 224 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 베이컨,후추,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭하게 튀긴 감자 껍질을 곁들인 구운 감자 수프, 로드 감자 수프,및 로드 감자 수프.

지침

1
3 쿼트 냄비에 우유,소금,펩 당 및 감자를 섞어 털거나 나무 숟가락으로 감자를 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
나무 숟가락나무 숟가락
소스 팬소스 팬
털
2
높은 열을 통해 끓는 열;열을 줄일 수 있습니다. 끓어 오르기 직전의 노출 4 분,털로 자주 교반,완전히 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
털
3
열에서 제거;치즈의 2/3 컵에 저어.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
4
남은 1/3 컵 치즈와 베이컨을 곁들인 최고 개별 서빙;양파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
양파양파
베이컨베이컨
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수11
접시 종류수프
잡지