가장 쉬운 브로콜리 수프
가장 쉬운 브로콜리 수프는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 473 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 29 그램 각각. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 체다 치즈,우유,파르 메산 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가장 쉬운 브로콜리 라이스 캐서롤, 가장 쉬운 파스타와 브로콜리 레시피,및 세계에서 가장 쉬운 국수 스프.
지침
스튜 냄비로 기선 삽입을 두고 물으로 삽입의 바닥의 밑에 다만 채우십시요. 물 끓이기를 가져 오십시오.
브로콜리를 넣고 냄비를 덮고 브로콜리를 포크가 부드러워 질 때까지 8~10 분 동안 찐다.
브로콜리를 믹서기로 옮기고 약 5 분 동안 약간 식힌다.
믹서기에 우유,체다 치즈,파마산 치즈를 넣습니다. 조심스럽게 퓌레에 그것을 떠나기 전에 이동 혼합물을 얻기 위해 몇 가지 빠른 펄스를 사용하여 믹서기를 시작합니다. 또는 스틱 블렌더를 사용하고 그릇에 퓌레를 사용할 수 있습니다.