가을 양배추와 훈제 고기 보르시

가을 양배추와 훈제 고기 보르시
필요 글루텐 프리 및 비건 수프? 가을 양배추와 훈제 고기 보르시는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 197 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 50 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 동유럽 요리의 전형입니다. 토마토,양배추,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 고기 보르시, 고기 보르시,및 붉은 양배추 보르시 비슷한 요리법.

지침

1
양배추를 코어를 통해 세로로 4 분의 1 로 자릅니다. 밖으로 정돈하고 각 내무반에서 중핵을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
양배추를 십자형으로 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
중간 높은 열에 큰 냄비에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
양배추,양파,마늘,소금을 넣고 저어 기름에 야채를 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
피자케리 레시피피자케리 레시피
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
5
물 1/2 컵을 붓고 양배추와 양파가 부드러워 질 때까지 12~15 분 동안 덮고 가끔 저어줍니다.파스트 라미,토마토,식초 및 설탕을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파스트라미파스트라미
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
6
약에 의해 혼합물을 충당하기 위해 충분한 추가 물 부어 1 인치 높은 열을 통해 종기에 가져다. 낮은 끓어 오르기 직전의 상태를 유지하기 위해 열을 감소. 보르의 상단에 상승 거품을 탈지. 양배추가 매우 부드럽고 맛이 함께 올 때까지 약 1 시간 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보르시보르시
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
7
즉시 제공하거나 덮은 상태로 최대 5 일 동안 냉장 보관하십시오.음식 공화국에서이 수프 조리법을 시도하십시오:딜 조리법을 가진 감미롭고&신 양배추 수프
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
8
찰스턴 오크라 수프 레시피
당신이 필요로하는 성분
오크라오크라
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
9
멕시코 마조 볼 수프 레시피
당신이 필요로하는 성분
마조마조
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙10
건강 점수11
잡지