가스파초 블랑코

가스파초 블랑코
가스 파초 블랑코는 주변에 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 9. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 토핑을 선택:토마토,오이,후추,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 여름. 그것은 수프처럼 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 32 의 너무 우수한 숟가락 점수%. 시도 화이트 가스 파초(가스 파초 블랑코), 가스파초 아조 블랑코,및 메인 랍스터와 가스 파초:가스 파초 콘 보가 반테 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기 또는 푸드 프로세서에서 오이,마늘,국물 1 컵을 부드러워 질 때까지 가공하여 측면을 긁지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
남은 국물 1 컵,사워 크림 및 다음 4 가지 재료를 저어줍니다. 적어도 2 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
원하는 토핑을 뿌린다.
4
*1(16 온스)용기 라이트 사워 크림을 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이트 사워 크림라이트 사워 크림
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙9
건강 점수12
잡지