가보 토마토 판자 넬라

가보 토마토 판자 넬라는 약 40 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 36 그램,그리고 총 485 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.7 입니다. 타라곤 잎,가보 토마토,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 전반적으로,이 조리법은 50 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 가보 토마토 판자 넬라, 가보 토마토 판자 넬라 샐러드,및 가보 토마토와 아보카도 판자 넬라 샐러드 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 375 도로 예열하고 쿠키 시트를 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리

당신이 사용할 장비

고춧가루 약간

다진 양파 (양파 2개)

중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여 거품이 날 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

마늘을 넣고 향이 날 때까지 약 30 초에서 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

빵 큐브를 추가하고 버터 코트에 던져. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

파이 호박

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

빵을 베이킹 시트에 옮깁니다. 즉시 치즈를 뿌리고 따뜻한 상태에서 다시 던져 치즈를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

양파수프믹스 2~4큰술

3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

고춧가루 약간

크루통이 외부에 파삭파삭하고 가볍게 착색될 그러나 아직도 연약한,대략 8 9 분 안에 때까지,한두번 약동하는 구우십시오.

당신이 필요로하는 성분

크루통

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

멋진 보자. 밀폐 용기에 보관하십시오.

마이클의 노트:나는 톱니 모양의 칼을 사용하여 오래된 빵에서 빵 껍질을 제거한 다음 빵을 찢지 않기 때문에 요리사의 칼로 전환하여 큐브를 자릅니다. 또한 나는 그것이 더 나은 빵에 충실 할 수 있도록 미세하게 파르 메산 치즈를 격자하는 것이 좋습니다 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3큰술

3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것

가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름

당신이 사용할 장비

톱니 모양의 칼

요리사 칼

장비

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

손질 즐기기 1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

마이클 노트:나는 바질과 타라곤을 여기에 사용했지만 원하는 허브를 사용합니다. 파슬리와 마요라나는 좋은 대안으로 마음에 온다 1다진 중간 노란 양파

빵 껍질없는 입방체 된 오래된 빵(1/2 인치 큐브)6새우와 정맥

그릇에 토마토,양파,마늘,올리브 오일,레몬 주스,바질,타라곤,소금,후추를 섞습니다. 크루통을 추가하고 잘 던져 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 신선한 바질 잎 11큰술 말린 오레가노

다진 신선한 타라곤 잎 11큰술 말린 오레가노

레몬 후추 드레싱 2히스 바 토피 조각

레몬 후추 드레싱 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 깍둑 썰기 한 익은 가보 토마토 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 레몬 주스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일 6새우와 정맥

면도 용 웨지 파마산 6굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

잘게 썬 파마산 6새우와 정맥

여러 갈기 후추 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 붉은 양파 1더블 스터프드 오레오

바다 소금,바람직하게는 회색 소금 6새우와 정맥

바다 소금,바람직하게는 회색 소금,갓 갈은 후추 1각각에 대하여.

토마토 혼합물을 4 개의 판으로 나눕니다. 상단 즐기기 동일한 양의 각. 야채 껍질 벗기는 사람과 함께 샐러드 위에 파마산을 면도하십시오. 즉시 봉사하십시오 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무염 버터

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 바디안 콜티 부오노 컬투스보니키안티 클라시코(반 병)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 11 달러입니다.