가볍고 푹신한 팬케이크

가볍고 푹신한 팬케이크
가볍고 푹신한 팬케이크는 채식 아침 식사. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 183 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,버터,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 가볍고 푹신한 메밀 팬케이크, 가볍고 푹신한 머랭 팬케이크,및 가볍고 푹신한 버터 밀크 피칸 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금,설탕을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
결합 털다. 별도의 그릇에 거품이 날 때까지 계란을 휘젓습니다. 휘젓는 동안 버터에 천천히 이슬비가 내립니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
버터 밀크를 넣고 균질해질 때까지 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
철판 또는 큰 붙지 않는 프라이팬을 중불로 5 분 동안 가열합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
젖은 재료를 건조한 재료 위에 붓고 그냥 섞일 때까지 털어냅니다(여전히 많은 덩어리가 있어야합니다).
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
6
소량의 버터 또는 기름을 철판에 넣고 버터 나 기름이 보이지 않을 때까지 종이 타월로 펴십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
4 개의 1/4 컵 부분에 있는 철판에 국자 팬케이크 반죽. 팬케이크의 가장자리가 설정되기 시작하고 거품이 상단 표면을 깨기 시작할 때까지 약 1 1/2~2 분 동안 그대로 요리하십시오. 얇고 유연한 주걱으로 팬케이크를 조심스럽게 뒤집고 황금빛 갈색이 될 때까지 두 번째면에서 요리하고 약 2 분 더 오래 완전히 놓습니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
국자국자
8
즉시 팬케이크를 제공 하거나 따뜻한 유지 아니 와이어 랙 따뜻한 오븐에 신성하게 빛날 베이킹 시트에 설정 나머지 3 배치를 요리 하는 동안.
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수1
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