가벼운 필라델피아 20 분 프라이팬 연어

라이트 필라델피아 20 분 프라이팬 연어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 384 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 에 대한 $4.23 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 탈지유,오이,딜 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 72 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 20 분 프라이팬 연어, 호 이신 프라이팬 연어 20 분,및 30 분 필라델피아 치즈 버거 뇨키 베이크.