가리비와 카레 국수
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 가리비를 곁들인 카레 국수는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $3.06 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 331 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 가리비,완두콩,식물성 기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 쌀을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 11 분. 전반적으로,이 조리법은 45 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 바다 가리비, 토마토와 카레 가리비,및 토마토와 카레 가리비.
지침
패키지 지침에 따라 국수를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
육수,카레,소금,후추,달걀 흰자,계란을 중간 크기의 그릇에 넣고 거품기로 잘 저어줍니다. 따로 보관하십시오.
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
가리비와 완두콩을 추가합니다. 열을 중간 낮음으로 줄입니다. 국수에 저어;잘 던져. 계란 혼합물에 저어;커버 5 분 요리. 국수 혼합물을 6 개의 접시 사이에서 고르게 나눕니다. 각 서빙에 처트니 1 큰술을 스푼하고 고수를 골고루 뿌립니다.