가르 반조 콩을 곁들인 시금치&페타 치킨 소시지

에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 193 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 시금치,양파,구운 고추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치,가르 반조 콩,페타를 곁들인 카바 타피, 위스콘신 가르 반조 콩&페타 치즈,및 가르 반조 콩과 페타 치즈를 곁들인 수박 샐러드.