Chiles Rellenos 및 알 토마토와 라페 살사

토마토 라페를 곁들인 칠레 렐레 노스와 계란 2 개 살사 2 개는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 317 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $2.35 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘 정향,양파,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 Chiles Rellenos 및 알 토마토와 라페 살사, 안초 칠레 살사를 곁들인 랜치 칠레 렐레노스,및 따뜻한 치포 틀레 살사를 곁들인 맥주 폭행 칠레 렐레 노스 비슷한 요리법.

지침

살사 만들기:오븐을 40 도로 예열

당신이 필요로하는 성분

오늘의 이빨

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

베이킹 시트에 호일을 깔고 토마토,양파,마늘,할라피오를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

고야® 마늘

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

GOYA® 레몬 주스 1티스푼

약 25 분 동안 부드러워 질 때까지 베이킹하고 베이킹 중간에 재료를 돌립니다.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

오븐에서 제거 하 고 멋진 하자.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

핵심 토마토,양파와 마늘 껍질,줄기 할라피오.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

고야® 마늘

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

야채,라임 주스,고수 및 소금을 푸드 프로세서에 넣고 두툼하고 통합 될 때까지 펄스하십시오.

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

식물성 기름 3큰술

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

살사를 그릇에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

오늘의 이빨

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

칠레 준비:육계를 예열하십시오. 호일 라이닝 베이킹 시트에 포블 라노를 단일 층으로 배열하고 2 에서 3 까지 굽습니다. 열에서 검게 될 때까지 필요에 따라 10 분에서 12 분 정도 돌립니다. 칠레를 그릇에 넣고 덮고 10 분 동안 앉아 스킨을 풉니 다.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

다진 마늘 1컵

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

GOYA® 레몬 주스 1티스푼

고추를 껍질을 벗기고 줄기를 뽑아 내고(가능한 한 그대로 유지)숟가락이나 손가락으로 씨앗을 제거하십시오. 종이 타월로 얼룩. 오븐을 20 으로 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 마늘 1컵

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

당신이 사용할 장비

고야® 분말 치킨 부용

노란색 설탕과 다양한 스프링클

그릇에 다진 양파와 갈가리 찢긴 치즈를 섞습니다. 6 개의 좁은 통나무를 형성하기 위해 한줌을 짜십시오. 줄기 끝을 통해 칠레에 로그를 조심스럽게 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

필라델피아®의 터치로 나누어져

다진 마늘 1컵

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

의 깊이에 큰 냄비에 기름을 붓고 2 에 3...에서. 그리고 37 에 열

당신이 필요로하는 성분

얇은-

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

한편 계란 5 개를 분리하십시오. 믹서 그릇에 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 흰자를 치십시오. 다른 그릇에 밀가루 1/3 컵과 1/4 티스푼으로 노른자를 휘젓습니다. 소금.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

다진 오레오 쿠키

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

노른자 혼합물에 한 숟가락의 흰자를 넣고 섞기 위해 털어 낸 다음,섞일 때까지 노른자 혼합물을 흰자로 부드럽게 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

얕은 그릇에 밀가루 1/2 컵을 넣으십시오. 집게 나 손을 사용하여 칠레를 먼저 밀가루에 담근 다음 계란 반죽에 담그고 부드럽게 코팅합니다. 칠레를 뜨거운 기름에 부드럽게 내립니다. 두 번째 칠레 반복. 갈색이 될 때까지 요리하고 총 약 4 분 동안 집게로 한 번 부드럽게 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 마늘 1컵

라임향 토르티야 칩 1봉지

다양한 크래커 또는 피타 칩

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

얇은-

당신이 사용할 장비

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

칠레를 종이 타월로 늘어선 베이킹 시트에 옮기고 오븐에 따뜻하게 보관하십시오. 남은 칠레를 같은 방법으로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 마늘 1컵

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

고야® 분말 치킨 부용

노란색 설탕과 다양한 스프링클

계란을 밀렵하기 위하여는,대략 1 에 의하여 포탄에서 계란을 덮기 위하여 충분한 물으로 넓고,깊은 프라이팬을 안으로 채우십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

1 개 또는 2 개의 거품이 표면을 깰 때까지 물을가합니다. 거품이 팬 바닥에 형성될 때까지 열을 감소시키고 표면에 때때로 터지십시오. 나머지 6 개의 계란을 한 번에 하나씩 물 속으로 던져 계란을 표면에 가깝게 유지하십시오. 계란이 당신이 좋아하는 방법,확고한 백색을 가진 연약한 노른자위를 위한 3 5 분 또는 확고한 노른자 및 백색을 위한 7 10 분 끝날 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

접시에 슬롯 스푼과 전송 물 계란을 제거합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비