8 달러에 먹기:파삭 파삭 한 퀴 토 햄과 크림 완두콩 소스에 스파게티
8 달러를 위해 먹는다:파삭 파삭 한 퀴 토 햄과 함께 크림 같은 완두콩 소스에있는 스파게티는 채식 소스. 1 회 제공 포함 1014 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 52 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.64 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 62 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 스파게티,휘핑 크림,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 8 달러에 먹기:절인 여름 야채를 곁들인 스파게티 알라글리오 에 올리오, 8 달러에 먹기:크림 양배추와 감자,및 주키니 스파게티,바삭한 퀴 토 햄과 레몬 파마산 소스를 곁들인 구운 콜리 플라워 비슷한 요리법.
지침
거의 부드러운하지만 여전히 회사 물 때까지 끓는 소금물의 큰 냄비에 스파게티를 요리,가끔 교반.
한편 중간 크기의 프라이팬에 버터를 약한 불로 녹이고 샬롯이 반투명해질 때까지 약 2 분 동안 부드럽게 땀을 흘립니다.
냉동 완두콩을 넣고 완두콩이 부드러워지고 녹색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.
팬의 내용물을 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮깁니다.
부드러운 때까지 크림과 푸르스름한를 추가합니다.
완두콩을 부어 넣는다.체에 넣고 고무 주걱 또는 나무 숟가락으로 밀어 넣습니다. 고체를 폐기하십시오. 낮은 불꽃 위에,따뜻한 푸르스름한를 통해.
열에서 제거하고 소금과 갓 지상 후추로 잘 계절. 선택 사항:지상 육두구의 핀치는 완두콩의 단맛을 강조합니다.
파삭 파삭 한 퀴 토 햄과 함께 봉사,1 인당 1-2 조각. 퀴 토 햄은 또한 작은 파편으로 부서져 스파게티 위에 뿌려 질 수 있습니다.
오븐을 400 으로 예열하십시오. 과자 굽는 판에 퀴 토우 토 슬라이스를 배열하고 바삭해질 때까지 8-10 분 동안 굽습니다.