7 야채 샐러드

전채 요리 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 7가지 야채 샐러드를 한 번 시도해 보세요. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 레시피는 12인분이며 가격은 1인분당 37센트 입니다. 1회 제공량에는 51칼로리 , 단백질 1g , 지방 3g이 들어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 애호박, 골파, 설탕 완두콩, 양파가 필요합니다. 5명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 준비부터 접시까지 약 30분 정도 소요되는 레시피입니다. 전반적으로 이 레시피는 29%라는 그다지 엄청난 점수를 얻지는 못했습니다 . 이 레시피가 마음에 드는 사용자는 카쿰베르 샐러드 또는 쿠쿰베르 샐러드 – 인도 야채 샐러드 , 카쿰버 샐러드 또는 쿠쿰버 샐러드 – 인도 야채 샐러드 및 카쿰버 샐러드 또는 쿠쿰버 샐러드 – 인도 야채 샐러드 도 좋아했습니다.

지침

냄비에 물 2인치를 넣고 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

콩, 완두콩, 노란 스쿼시, 호박, 양파를 추가합니다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 2~3분 동안 또는 야채가 바삭바삭 부드러워질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

옐로우 스쿼시

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

토핑(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

물을 빼다; 찬물로 헹구고 두드려 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

그릇에 야채를 넣으십시오. 나머지 재료를 추가하십시오. 부드럽게 저어 코팅합니다. 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

128노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

거칠게 비벼 진 당근 4히스 바 토피 조각

다진 향신료 2히스 바 토피 조각

뜨거운 물(100°F)110노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선한 녹색 콩을 잘라 157가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 이탈리아 샐러드 드레싱 80노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

잘게 썬 양파 98노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선한 설탕 스냅 완두콩 2스몰

씨를 뿌리고 다진 토마토 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

슬라이스 노란색 여름 스쿼시 124노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

얇게 썬 호박

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너는 샐러드에 좋은 선택입니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 4.7점을 받은 Old Soul Vineyards Chardonnay가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 15달러 정도 합니다.