6 주 밀기울 머핀

6 주 밀기울 머핀
필요 채식 아침 식사? 6 주 밀기울 머핀은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 741 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 25 그램. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 32. 이 조리법은 158 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 밀기울 시리얼,베이킹 소다,설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽, 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀,및 무화과 밀기울 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 밀기울 시리얼의 처음 6 컵에 끓는 물,시원한을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
물
밀기울밀기울
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
크림 쇼트닝 또는 마가린,설탕,계란 및 버터 밀크.
당신이 필요로하는 성분
버터 밀크버터 밀크
단축단축
마가린마가린
크림크림
설탕설탕
계란계란
3
밀기울 혼합물에 첨가하십시오. 밀가루,베이킹 소다,소금을 넣고 저어줍니다. 밀기울 시리얼 12 컵을 접습니다. 축축 할 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
시리얼시리얼
다목적 밀가루다목적 밀가루
밀기울밀기울
소금소금
4
예열 된 화씨 425 도(섭씨 220 도)오븐에서 20~25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙32
건강 점수34
잡지