레시피매거진

4 치즈 박제-어리석은 버섯

4 치즈 박제-어리석은 버섯
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 네 치즈 박제 바보 버섯 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 133 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 음식 조리법네트워크에는 4 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 중간 크기의 아기 벨라 버섯,토핑,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 3 치즈 박제 버섯, 3 치즈 박제 버섯,및 치즈 박제 버섯 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
버섯에서 줄기를 부드럽게 제거하고 모자와 줄기를 모두 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
큰 베이킹 시트에 붙지 않는 스프레이를 가볍게 뿌립니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
시트에 버섯 뚜껑을 놓고 둥근 측면을 아래로 내립니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
5
12~14 분 동안 오븐에 굽는다. (나중에 오븐을 끄지 마십시오.)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
한편 버섯 줄기를 자릅니다. 스토브에 중간 열에 붙지 않는 스프레이를 뿌린 큰 프라이팬을 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
7
양파,다진 버섯 줄기,다진 마늘을 넣습니다. 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
8
시금치를 넣고 시들 때까지 계속 요리하고 저어줍니다. 따로 보관하십시오. 필요한 경우 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
9
버섯 캡 처리 할 수있을만큼 멋진 일단,모든 여분의 수분이 없어 질 때까지 그들을 건조 두드려.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
10
중간 크기의 그릇에 리코 타 치즈,크림 치즈,육두구,소금,모짜렐라 치즈를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
11
잘 섞는다.
12
조리 된 채소 혼합물을 넣고 혼합 될 때까지 저어줍니다.
13
버섯 뚜껑 사이에 치즈-채소 혼합물을 고르게 분배하십시오. 그들은 슈퍼 박제 될 것입니다 및 혼합물도 위에 쌓여됩니다!
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
14
작은 그릇에 팜식 토핑과 마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
15
이 혼합물로 채워진 버섯을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
16
토핑이 갈색이 될 때까지 오븐에 채워진 버섯을 8~10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
17
약간 식히고 즐기십시오!!!
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수22
글루텐 프리
접시 종류사이드 디시
달콤한 녹두 묶음
오향 피칸
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크리미 그린빈 수프
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크리미 랜치 딥
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