3 씨 빵

3 씨 빵
3 빵은 당신이 찾고있는 빵 일 수 있습니다. 이 채식 요리법은 20 과 비용을 제공합니다 서빙 당 27 센트. 1 회 제공 포함 205 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 식물성 기름,당근,건포도,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오트밀 빵(빵 기계/빵 제조기), 스키니 미니 레몬 양귀비 씨 빵(과일 루프 빵),및 중국 작은 초경량 건강한 프랑스 빵 덩어리(아엠)빵 기계 제조업체.

지침

1
큰 그릇에 처음 여섯 가지 재료를 섞습니다. 작은 그릇에 계란,우유,기름을 섞습니다. 축축해질 때까지 건조한 재료로 저어주세요. 당근,코코넛,체리,건포도 및 피캔을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 컬 굽기초콜릿 컬 굽기
돼지기름 등돼지기름 등
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
기름칠 된 4 개의 5-3/4 에 붓습니다. 엑스 3-에서. 엑스 2-에서. 로프 팬.
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
3
350 에서 40-50 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙까지 제거하기 전에 10 분 동안 식히십시오. 냉장고에 있는 덮개 그리고 상점.
당신이 사용할 장비
이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙20
건강 점수3
잡지