3 곡물 샐러드

세 곡물 샐러드- 유제품 무료 반찬. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 499 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 파슬리,현미,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 통 곡물 크랜베리 살구 바+통 곡물 선물, 5 곡물 샐러드,및 다섯 곡물 샐러드.