2인용 과일 그린 샐러드

2인용 과일 그린 샐러드
2인용 과일 그린 샐러드는 2인분 오르되브르입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분당 칼로리 154칼로리 , 단백질 2g , 지방 0g이 들어 있습니다. 1인분당 2.04달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 5%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 10분이 걸립니다. 배, 체리, 꿀, 그리고 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 41%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 비슷한 레시피를 보려면 과일 카레 치킨 샐러드 , 과일 올리브 오일 드레싱을 곁들인 복숭아, 햄, 페타 샐러드 , 과일 요거트 파르페를 시도해 보세요.

지침

1
샐러드 그릇에 녹색 채소, 배, 체리를 넣고 섞는다. 작은 그릇에 식초, 꿀, 소금, 후추를 넣고 휘젓는다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
레이디핑거 2개(3온스) 패키지레이디핑거 2개(3온스) 패키지
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
그린그린
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
샐러드 위에 뿌려서 코팅하세요.
3
즉시 제공하세요.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수4
잡지