레시피매거진

2 일 양념 돼지 갈비

2 일 양념 돼지 갈비
이틀간의 향신료-문질러 진 돼지 갈비는 글루텐 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 1370 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 122 그램. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.73 의 요금으로 제공됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 터비 나도 설탕,로즈마리 장식,코셔 소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 러비나도 설를 사려면 당신 메 스를 따라 수 투르 비나도 설탕을 곁들인 오렌지 크랜베리 스콘 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양념 구이 돼지 갈비, 양념 문질러 구운 돼지 갈비,및 여름 살사와 양념 문질러 돼지 고기 볶음.

지침

1
돼지 갈비를 유리 베이킹 접시에 넣고 다진 마늘,다진 백리향,소금 1 큰술로 모두 문지릅니다. 밤새 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
돼지 갈비돼지 갈비
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
2
향신료 분쇄기 또는 깨끗한 커피 분쇄기에서 터 비나도 설탕을 주니퍼 열매,고수풀 씨앗,으깬 후추 열매,회향 씨앗 및 스타 아니스와 결합하고 모래 가루로 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
주니퍼 열매주니퍼 열매
터 비나도 설탕터 비나도 설탕
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
3
볶음 전체에 향신료 문지름을 뿌린다. 뚜껑을 덮고 밤새 다시 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
4
중간 냄비에 기름 1 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
5
돼지 고기 어깨 조각을 넣고 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 한 번 저어 주면서 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 어깨돼지 어깨
6
당근,샬롯,로즈마리,파슬리,다진 마늘,통 후추,백리향 가지를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
7
절반,5 분 감소 될 때까지 높은 열에 와인과 꿀 종기를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
8
주식을 추가하고 종기에 가져다. 돼지 고기 육수가 3/4 컵,약 1 1/2 시간으로 줄어들 때까지 약한 불로 끓입니다. 작은 냄비에 나타나서 스트레인 및 지방을 탈지.
당신이 필요로하는 성분
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
9
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
10
큰 오븐용 프라이팬에 남은 기름 2 큰술을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
11
돼지 갈비를 넣고 바닥에 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 적당히 고열로 요리합니다. 갈비를 켜고 1 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
12
프라이팬을 오븐에 옮기고 돼지 갈비를 35~40 분 동안 또는 갈비의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 15 를 기록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
13
오븐에서 제거하고 8 분 동안 프라이팬에 갈비 나머지를 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
14
돼지 고기를 다시 데우고 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
15
갈비 뼈 사이의 돼지 고기를 4 개의 갈비로 자르고 접시에 옮기고 갈색으로면을 위로 향하게합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
16
나타나서 봉사. 양자택일로,뼈떨어져 고기를 자르고 너가 굽기 하고자 한 대로 절단을 새기십시요.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙4
건강 점수13
글루텐 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
여름 치킨 샐러드
진한 콜리플라워 수프
아시안 버거 수프
메이크오버 치킨 치즈 엔칠라다
계란과 브로콜리 캐서롤
잘게 썬 돼지고기 타코
북부 이탈리아산 쇠고기 스튜
양 고추냉이 소스를 곁들인 레드 와인 브레이즈드 비프 브리스킷과 앤트 리프카의 플라잉 디스크
닭다리 서프라이즈
구세계 토마토 수프
관련 조리법
여름 치킨 샐러드
아시안 버거 수프
메이크오버 치킨 치즈 엔칠라다
호박 치즈볼
잡지
크랜베리-호두 토스트 빵
만두를 곁들인 야채 수프
여름 치킨 샐러드
순무 구이
진한 콜리플라워 수프
순무 구이
계란과 브로콜리 캐서롤
잘게 썬 돼지고기 타코
메이플 베이크드 빈즈
모카칩 번트 케이크