2 인 오븐 구이 연어
이 조리법은 30 인분을 만듭니다 38 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 만약 서빙 당 22 센트 예산에 빠지다,두 오븐 구이 연어는 놀라운 수 있습니다 페스카타리안 시도 할 레시피. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 천사 머리 파스타,레몬 주스,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 오븐에서 구운 연어 세 가지 방법, 오븐 구이 메이플 바베큐 연어,및 오븐에서 구운 연어,아스파라거스,새 감자 비슷한 요리법.
지침
혼합 될 때까지 마요네즈,겨자 및 딜을 섞는다.
얕은 오븐용 접시에 생선을 넣고 레몬 주스를 뿌립니다.
마요네즈 혼합물로 퍼지십시오;크래커 부스러기를 뿌린다.
12~14 분 굽습니다. 또는 물고기가 포크로 쉽게 조각날 때까지. 한편,패키지에 지시 된대로 큰 냄비에 파스타를 요리하고 소금을 생략하고 마지막 2 분 동안 끓는 물 에 브로콜리를 추가합니다.
파스타 혼합물을 소쿠리에 배출하여 2 큰술을 예약하십시오. 요리 물.
마늘을 첨가하십시오;요리하고 1 분을 약동하십시오.
파스타 혼합물 및 예약 요리 물 추가;코트에 던져. 치즈와 함께 최고.