15 분 카레 치킨 샐러드

15 분 카레 치킨 샐러드
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 94 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 21 센트입니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 인스턴트 쌀,닭고기,카레 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고와 함께 15 분 카레 햄, 5 분 치킨 샐러드,및 5 분 감귤 치킨 샐러드.

지침

1
중간 크기의 냄비에 물,부용 큐브 및 카레 가루를 섞습니다. 중간 높은 열에 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
부용 큐브부용 큐브
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
쌀에 저어;커버.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
3
열에서 제거.
4
5 분 서 보자. 멋지다.
5
닭고기,마요네즈,고추를 넣고 가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수1
접시 종류샐러드
잡지