15 분 카레 치킨 샐러드

15 분 카레 치킨 샐러드
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 94 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 21 센트입니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 인스턴트 쌀,닭고기,카레 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고와 함께 15 분 카레 햄, 5 분 치킨 샐러드,및 5 분 감귤 치킨 샐러드.

지침

1
중간 크기의 냄비에 물,부용 큐브 및 카레 가루를 섞습니다. 중간 높은 열에 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
부용 큐브부용 큐브
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
쌀에 저어;커버.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
3
열에서 제거.
4
5 분 서 보자. 멋지다.
5
닭고기,마요네즈,고추를 넣고 가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
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크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수1
접시 종류샐러드
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