12 분 파스타 던지기
열두 분 파스타 토스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 389 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 바질을 데리러,로티 니 파스타,닭 가슴살 반쪽,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 32 분. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 나비 넥타이 파스타 토스, 팻의 파스타 토스,및 치즈 버거 파스타 토스 비슷한 요리법.
지침
파스타가 요리하는 동안 5 쿼트 냄비에 올리브 오일을 데우고 닭고기가 익을 때까지 닭고기,마늘,소금,마늘 가루,바질,오레가노를 볶습니다.
햇볕에 말린 토마토를 넣고 2 분 동안 요리하십시오.
원하는 경우 강판 파마산 치즈와 함께 제공하십시오.