필레 드 솔 바우마니에르

Name: 필레 드 솔 바우마니에르
Prep time: 2 h 35 min
Cook time: 2 h 35 min
Total time: 2 h 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.; 1 더블 스터프드 오레오 정향 가루 2꼬집; 2 굵은 갈은 후추 열매 2티스푼 녹은 버터; 237 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 크림,끓는; 177 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 드라이 버몬트; 59 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 드라이 화이트 와인; 3 달걀 노른자; 148 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 물고기 밀렵 재고; 12 상자 건조 스파게티; 1 핀치 핀치 사프란; 2 새우와 정맥 소금,카이엔 고추; 454 젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩 요리 새우 플러스 껍질; 1 전체 솔 4 필레로 절단,검은 피부와 머리를 제거; 1 장식 마늘 2컵

필레 드 솔 바우마니 에르는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $16.6 서빙 당,이 조리법 커버 47% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 1272 칼로리, 단백질 116 그램,및 지방 73 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 35 분. 버몬트,달걀 노른자,생선 밀렵 스톡 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 림를 사려면 당신 마 과를 따를 수 블루 베리 아이스크림 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 67 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 필레 드 솔 바우마니에르, 축제 필레,및 버기의 생선 필레 비슷한 요리법.

지침

건조 30 분 동안 화씨 300 도 오븐에 트레이에 새우 껍질을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

(추천 : A1소스)

2티스푼 태국산 고추장

당신이 사용할 장비

잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

제거.

부드러운 열에 캐서롤 팬에 1/2 컵의 마른 버몬트를 넣고 생선 필레를 넣고 소금과 카이엔 고추로 간을합니다. 팬을 덮고 5 분 동안 물고기를 밀렵하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

드라이 버몬트

브라이트 문어 캔디

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

캐서롤 요리

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

새우 껍질을 믹서기에 넣고 1/4 컵의 마른 버몬트와 녹인 버터를 넣습니다. 두꺼운 페이스트가 얻어 질 때까지 혼합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

드라이 버몬트

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

(추천 : A1소스)

2티스푼 태국산 고추장

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

가열 된 서빙 접시에 단독 필레를 놓고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

솔 필레

더위에 이중 보일러의 상단에 새우 쉘 붙여 넣기를 배치하고 5/8 컵 물고기 밀렵 주식을 추가,베이 리프,백리향과 사프란의 핀치와 혼합물을 주입 할 수 5 분.

당신이 필요로하는 성분

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

사프란

2티스푼 태국산 고추장

1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림

마늘 2컵

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

잘게 썬 무가당 초콜릿 6 1/2온스

드라이 화이트 와인과 커버 팬 높은 열에 냄비에 홍합을 놓습니다. 때때로 팬을 흔들어 몇 분 요리.

당신이 필요로하는 성분

드라이 화이트 와인

상자 건조 스파게티

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

껍질에서 홍합을 제거하십시오. 새우 껍질 혼합물을 끓인 크림으로 체질하십시오.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

(추천 : A1소스)

2티스푼 태국산 고추장

준비된 엔젤푸드 케이크를 가로로 두 번 나누었습니다.

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

달걀 노른자를 약간의 소스와 섞은 다음 나머지 소스와 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

진저스냅 쿠키, 나눠서

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

두껍게 될 때까지 부드럽게 가열하고 브랜디를 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

정향 가루 2꼬집

껍질 홍합과 요리 새우와 소스와 코트 장식 물고기.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

2티스푼 태국산 고추장

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

브라이트 문어 캔디

장비

잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

성분

서빙:

참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.1더블 스터프드 오레오

정향 가루 2꼬집 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

녹은 버터 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크림,끓는 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 버몬트 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 3

달걀 노른자 148가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

물고기 밀렵 재고 12

상자 건조 스파게티 1핀치

핀치 사프란 2새우와 정맥

소금,카이엔 고추 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

요리 새우 플러스 껍질 1

전체 솔 4 필레로 절단,검은 피부와 머리를 제거 1장식

마늘 2컵

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 메이 사란 아르 신 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.