파스타와 콩: 파스타 에 파소이(Pasta e Fasoi)

파스타와 콩: 파스타 에 파소이(Pasta e Fasoi)
파스타와 콩: 파스타 에 파소이는 처음부터 끝까지 약 2시간이 걸립니다.몸매를 관리하고 계신가요?이 유제품이 없는 레시피는 1인분에 388칼로리 , 단백질 11g , 지방 15g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분이며 1인분에 $1.34입니다.이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다.전채 요리로도 좋습니다.셀러리, 프로슈토 뼈, 양파, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다.Foodnetwork에서 제공합니다.모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 46%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 좋습니다.비슷한 레시피로는 Pastan e Fagioli(파스타와 콩) , Spicy Salad with Kidney Beans, Cheddar and Nuts , Barbecued Baby Back Pork Ribs and Bush's Grillin' Beans가 있습니다 .

지침

1
큰 냄비에 지방을 넣고 중불로 다시 가열합니다.
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
당근, 양파, 셀러리, 마늘, 파슬리, 월계수 잎을 넣고 중불로 마늘이 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
3
뼈와 뼈가 잠길 만큼의 물을 넣고, 소금과 후추로 간을 한 후 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
4
콩을 넣고 1시간 동안 익힌 다음, 파스타를 넣고 파스타가 부드러워지고 알덴테 상태가 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
4개의 따뜻한 파스타 그릇에 균등하게 나누어 즉시 제공하세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수8
잡지