파브 바지는

Name: 파브 바지는
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: 인디언, 아시안
Ingredients: 1 감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다. 1개의 배(Anjou 또는 Bartlett 등)를 잘게 다진다; 237 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 다진 양배추; 237 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 강판 당근; 473 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 콜리 플라워,잘게 썬 것; 16 인치 광장)디너 롤; 59 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 다진 신선한 실란트로; 2 히스 바 토피 조각 강판 신선한 생강; 2 히스 바 토피 조각 다진 마늘; 1 마늘가루 2티스푼 잘게 썬 녹색 칠레 고추; 237 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 녹색 완두콩; 1 마늘가루 2티스푼 새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거; 59 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 잘게 썬 양파; 237 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 다진 양파; 4 감자,삶은 으깬; 3 감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다. 파브 바지마살라; 237 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 다진 로마(자두)토마토; 118 가능하다면 1파운드 마팔디 프레시 1 1/2 티스푼 혼합 향신료

파브 바지는 채식 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 503 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 31 그램 각각. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 55 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 몇몇 사람들은이 인도 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 콜리플라워,마늘,당근,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 째챈쨩처쨀짼쨉쨉짹쨀째철쩔첩쨩, 푸리 바지 또는 바타타 바지-마하라 슈트리아 푸리 바지,및 방기 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 바지나방야치 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1개의 배(Anjou 또는 Bartlett 등)를 잘게 다진다 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양배추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 당근 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

콜리 플라워,잘게 썬 것 16인치

광장)디너 롤 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 2히스 바 토피 조각

강판 신선한 생강 2히스 바 토피 조각

다진 마늘 1마늘가루 2티스푼

잘게 썬 녹색 칠레 고추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹색 완두콩 1마늘가루 2티스푼

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 양파 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 4

감자,삶은 으깬 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파브 바지마살라 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 로마(자두)토마토 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

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