치킨&버섯 알프레도

치킨&버섯 알프레도
지중해 음식을 갈망 할 때마다 외출하거나 테이크 아웃을 주문하는 것을 잊어 버리십시오. 집에서 닭고기와 버섯 알프레도를 만들어보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1111 칼로리, 단백질 101 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙당$5.45,이 레시피 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 4 시간 20 분. 가정의 맛에서이 조리법은 마늘 소금,닭 가슴살 반쪽,버섯,후추가 필요합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 버섯 치킨 알프레도, 버섯 치킨 알프레도,및 베이컨 버섯 치킨 알프레도 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름에 갈색 닭고기를 일괄 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
2
4 또는 5 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커. 큰 그릇에 수프,국물,양파,버섯,마늘 소금,후추를 넣고 고기 위에 붓습니다. 커버와 요리 낮은 4-5 시간 동안 또는 닭 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
물을 허용하다물을 허용하다
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
3
패키지 지침에 따라 페투치니 요리;배수.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
4
느린 밥솥에서 닭고기를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 슬로우 쿠커를 끄고 녹을 때까지 크림 치즈를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
5
페투신과 함께 제공하십시오. 원하는 경우 파마산 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
페투치니페투치니
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙4
건강 점수32
잡지