레시피매거진

짭짤한 호박 머핀

짭짤한 호박 머핀
풍미 있는 애호박 머핀은 처음부터 끝까지 약 1시간 10분이 걸립니다. 이 레시피는 16인분이며, 1인분에 44센트입니다. 1인분에는 177칼로리 , 단백질 5g , 지방 9g이 함유되어 있습니다. 가격도 매우 저렴하여 아침 식사로 좋습니다. 167명이 이 레시피를 시도해 보고 만족했습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 매장에 가서 오늘 만들 썬드라이 토마토, 양파, 우유, 그리고 몇 가지 재료를 사세요. 33%라는 스푼애호박 점수 로 이 요리는 다소 형편없습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 풍미 있는 옥수수와 차이브 머핀 , 바나나 애호박 머핀 , 레몬 애호박 머핀 도 좋아했습니다.

지침

1
오븐을 191°(190°C)로 예열합니다. 머핀 컵 16개에 기름을 바르거나 종이 라이너를 깔아줍니다.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
프라이팬에 올리브 오일 1큰술을 두르고 중불로 가열합니다. 뜨거운 기름에 양파와 마늘을 넣고 양파가 반투명해질 때까지 약 5분간 볶습니다. 말린 토마토를 넣고 섞은 후 불에서 내립니다. 푸드 프로세서에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
토마토 혼합물에 호박과 구운 붉은 고추를 넣고, 잘게 다질 때까지 혼합물을 여러 번 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
4
다용도 밀가루, 옥수수가루, 통밀가루, 베이킹파우더, 베이킹소다, 소금, 후추, 바질, 오레가노를 그릇에 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
5
별도의 큰 그릇에 버터와 설탕을 넣고 전기 믹서로 부드러워질 때까지 섞습니다. 계란을 하나씩 넣고 섞습니다. 사워크림, 우유, 고추 소스, 올리브 오일 1큰술을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
6
밀가루 혼합물의 절반을 버터 혼합물에 넣고 거의 섞일 때까지 섞은 후, 나머지 밀가루 혼합물을 넣고 몇 번 더 저어줍니다. 애호박 혼합물을 넣고 섞습니다. 준비된 머핀 컵에 반죽을 거의 가득 채울 때까지 숟가락으로 떠서 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
7
원하시면 각 머핀 컵에 파마산 치즈를 약 1티스푼 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
8
예열된 오븐에서 머핀을 노릇노릇해질 때까지 35~40분간 굽습니다. 틀에서 꺼내기 전에 10분간 식힙니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙16
건강 점수1
접시 종류아침 식사브런치브렉퍼스트
메이플 글레이즈를 곁들인 베이컨 오트밀 아침 식사 쿠키
개별 블루베리-코코넛 파운드 케이크 머핀
블루베리 사워크림 커피 케이크
블루베리 사워크림 커피 케이크
초콜릿 시리얼 바
저지방 시나몬 롤
스키어의 프렌치 토스트
땅콩 건포도 그래놀라 바
풍성한 계란 캐서롤
딜리 스크램블 에그
관련 조리법
치즈 쉬운 카바 티니*선택 사슴 고기
랍스터 훌라 디아볼로
수제 마카로니와 치즈
치킨 랜치 파스타 보울
잡지
리프라이드 빈 나초
코코아 크러스트 소고기 안심
튀기지 않은 튀긴 콩
부활절 달걀 사탕
채식 엔칠라다
서니의 사우스웨스턴 치킨 파이
샤쉬의 화이트빈 치킨 칠리
골든 크레센트 롤
크랩 콜슬로 메들리
시금치와 토마토를 곁들인 허브 렌즈콩