실란트로 치킨 파히타 피자

실란트로 치킨 파히타 피자
실란트로 치킨 파히타 피자는 여러분이 찾고 있던 메인 코스일 수 있습니다. 1인분에 2.04달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 19%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 29g , 지방이 12g , 총 칼로리가 370칼로리 입니다. 이 레시피는 6인분입니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다. 멕시코 음식 팬을 위한 저렴한 레시피입니다. 피자 크러스트, 후추, 피망, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 55%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 치킨 피타 파히타 , 치킨 파히타 피망을 채운 치킨 파히타 , 실란트로 라임 코코넛 소스를 곁들인 검은콩 망고 볶음은 이 레시피와 매우 비슷합니다.

지침

1
15인치 x 10인치 x 1인치 크기의 베이킹 팬에 쿠킹 스프레이를 뿌려 크러스트를 펼칩니다. 반죽을 납작하게 펴고 가장자리를 살짝 올려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
2
오븐에 넣고 425°에서 7~10분 정도 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
이때, 큰 노스틱 프라이팬에 기름 2티스푼을 넣고 닭고기를 분홍색이 사라질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
4
양념 재료를 뿌리고 30초 더 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
5
제거하고 따뜻하게 보관하세요.
6
같은 프라이팬에 남은 기름으로 고추와 양파를 3분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
7
마늘을 넣고 1분 더 익히거나 야채가 바삭해질 때까지 익힙니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
8
불에서 내리고 살사 소스, 후추, 남겨둔 닭고기를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
오늘의 이빨오늘의 이빨
9
닭고기 혼합물을 피자 반죽 위에 얹고 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
10
치즈가 녹을 때까지 6~10분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
11
고수를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수13
잡지