로즈마리 포카치아

로즈마리 포카치아
주방에서 보낼 시간이 55분 정도 있다면 로즈마리 포카치아는 시도해 볼 만한 유제품이 없는, 락토 오보 채식주의자, 비건 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리법은 16인분입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 4g의 단백질 , 4g의 지방 , 총 161칼로리가 들어 있습니다. 1인분 가격이 21센트 인 이 요리법은 일일 비타민과 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다 . 이 요리법은 지중해 요리의 전형입니다. 1명이 이 요리법을 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 소금, 로즈마리, 콘밀, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 요리법이 너무 맛있어집니다. 빵으로도 잘 어울립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 요리법은 56%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 포도와 로즈마리 포카치아 , 로즈마리와 붉은 양파 포카치아 , 토마토, 파, 마늘 포카치아 .

지침

1
큰 프라이팬에 1/4컵의 기름에 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다. 식힙니다. 큰 그릇에 효모를 1/4컵의 따뜻한 물에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
설탕을 넣고 5분간 방치합니다.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
3
기름 2큰술, 소금, 남은 물을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
올리브, 4등분올리브, 4등분
4
밀가루 2컵을 더합니다. 부드러워질 때까지 치세요. 남은 밀가루를 충분히 넣어 부드러운 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
5
밀가루를 뿌린 판에 반죽을 붓고, 매끈하고 탄력이 생길 때까지 약 6~8분간 반죽합니다.
6
양파와 로즈마리 반을 더합니다. 1분 더 반죽합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
7
기름을 바른 그릇에 넣고, 한 번 뒤집어서 윗부분을 기름칠합니다. 덮고 따뜻한 곳에서 두 배가 될 때까지, 약 40분 동안 팽창시킵니다.
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
8
반죽을 펀치로 눌러 내립니다. 가볍게 밀가루를 뿌린 표면에 올려놓습니다. 반으로 나눕니다. 각 조각을 두드려서 납작하게 합니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
펀치펀치
9
5분간 쉬게 합니다. 베이킹 시트 두 개에 기름을 바르고 콘밀을 뿌립니다. 반죽의 각 부분을 준비된 팬에 10인치 원으로 늘립니다. 덮고 두 배가 될 때까지 약 40분간 팽창시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
10
남은 오일을 솔로 바르세요.
당신이 필요로하는 성분
올리브, 4등분올리브, 4등분
11
굵은 소금과 남은 로즈마리를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 소금굵은 소금
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
12
375°에서 25~30분 정도 황금색이 될 때까지 구워줍니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
13
팬에서 꺼내 와이어 랙에 옮깁니다.
14
따뜻하게 드세요.
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙16
건강 점수11
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