라즈베리 바베큐 윙

라즈베리 바베큐 윙
라즈베리 바베큐 윙은 글루텐과 유제품이 없는 10인분 레시피입니다. 1인분 가격이 88센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다 . 이 호르도브르는 1인분당 칼로리가 263칼로리 , 단백질이 14g , 지방이 12g 입니다. 미국 음식을 좋아하는 사람들에게는 매우 저렴한 레시피입니다. 바베큐 소스, 물, 마늘, 그리고 다른 재료 몇 가지만 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 이 레시피로 아버지의 날을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 5분이 걸립니다. 27%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 다소 형편없습니다. 비슷한 레시피는 라즈베리 아이싱을 곁들인 라즈베리 컵케이크 , 아시안 바베큐 치킨 상추 랩 , 바베큐 돼지 고기 번 - 딤섬을 참조하세요.

지침

1
작은 그릇에 바베큐 소스, 잼, 다진 양파, 고추, 마늘 1티스푼, 원하는 경우 액상 연기 1티스푼, 소금을 넣고 잘 섞습니다. 덮고 최소 2시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
랜치샐러드드레싱(옵션)랜치샐러드드레싱(옵션)
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
잼
당신이 사용할 장비
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2
오븐을 350°로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
3
닭 날개를 세 부분으로 자르고 날개 끝 부분은 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
4
기름을 바른 15x10x1인치 베이킹 팬에 닭 날개를 넣습니다. 얇게 썬 양파와 남은 마늘을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
5
원하는 경우 물과 남은 액상 연기를 합치고 날개 위에 붓습니다. 덮고 30분 동안 굽거나 주스가 맑아질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
랜치샐러드드레싱(옵션)랜치샐러드드레싱(옵션)
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
날개를 기름칠한 브로일러 팬에 옮기고 소스를 발라줍니다. 4-6인치 높이에서 20-25분간 브로일하고, 5분마다 뒤집고 굽거나 날개가 잘 코팅될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/4컵의 화이트 와인 또는 닭고기 국물1-1/4컵의 화이트 와인 또는 닭고기 국물
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙10
건강 점수1
잡지