녹색과 빨간색 토마토 샐러드

녹색과 빨간색 토마토 샐러드
그린 앤 레드 토마토 샐러드는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 식단, 락토 오보 채식 레시피로 18인분입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 1g , 지방 1g , 총 23칼로리가 함유되어 있습니다. 1인분에 26센트로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 2%를 충족하는 레시피입니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 하지만 이 전채 요리를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 가게에 가서 양파, 커민 가루, 마늘 한 쪽, 그리고 오늘 만들 재료들을 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 약 15분이 소요됩니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 54%라는 꽤 좋은 스푼 평점 을 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 붉은 양파, 아보카도, 피멘톤을 곁들인 신선한 체리 토마토 샐러드 , 크리미한 마늘 드레싱을 곁들인 신선한 녹두와 토마토 샐러드 , 녹색 토마토 샐러드 등이 있습니다.

지침

1
뚜껑이 꼭 맞는 병에 올리브 오일, 식초, 레몬즙, 마늘, 커민, 후추를 넣고 잘 섞은 후 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
2개의 작은 또는 중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파, 1개는 4등분하고 1개는 다진 것2개의 작은 또는 중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파, 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
야채 플레이크야채 플레이크
2
큰 샐러드 볼에 토마토, 양파, 바질을 넣고 섞습니다. 서빙하기 약 30분 전에 드레싱을 뿌리고 버무려 드레싱을 입힙니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3~4인치 크기로 자르거나 양 어깨살로 대체3~4인치 크기로 자르거나 양 어깨살로 대체
당신이 사용할 장비
표준 크기의 와플콘 그릇표준 크기의 와플콘 그릇
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙18
건강 점수8
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