2018 년 11 월 1 일

2018 년 11 월 1 일
이 조리법은 1 인분을 만듭니다 446 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 37 그램 각각. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리법에는 31 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 다이어트. 가람 마살라"반죽,호박 푸르스름한,가람 마살라 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 반다그의 뉴 암스테르담 토디, 반다그의 네덜란드 동부 코코아,및 해적의 독한 술 비슷한 요리법.

지침

1
"반죽"의 경우:작은 그릇에 가람 마살라,약간 부드럽게 한 버터,흑설탕을 잘 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라가람 마살라
어깨어깨
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
각 음료에 대해:냄비에 중불로 가람 마살라"반죽",코코넛 밀크,호박 퓌레를 함께 저어 따뜻해질 때까지 저어줍니다. 열을 제거하고 컵에 붓고 럼 아그리콜 블랑을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
가람 마살라가람 마살라
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
유리잔 테두리용 소금 1티스푼유리잔 테두리용 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
*자신의 호박 퓌레를 만들려면,선택 사항:부드러운 때까지 350 에 구운 호박.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
4
차가운 다음 주사위를 보자. 깍둑 썰기 한 호박 2 컵마다 크림 1/4 컵과 소금 한 꼬 집을 넣고 부드러워 질 때까지 블렌더 또는 식품 가공기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수2
잡지